Информация

След раждане косопад

След раждане косопад


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

След раждането косопадът е напълно нормален. Обикновено започва в рамките на пет месеца след раждането и започва да се забавя около три месеца или повече след това. Не можете да направите нищо, за да спрете процеса, но да бъдете нежни с косата си и да експериментирате с продукти и стилове за коса може да ви помогне да го преодолеете.

Нормално ли е да започнете да губите косата си след раждането?

Да. Много нови майки са изненадани, че проливат повече коса от обикновено през първите няколко месеца след раждането, но това е напълно нормално. Лекарите го наричат ​​следродилен телогенен ефлувиум.

Обикновено между 85 и 95 процента от косата на главата ви активно расте, докато останалите 5 до 15 процента са в етап на покой. След периода на почивка тази коса пада - често докато я миете или шамполирате - и се заменя с нов растеж. Средната жена отделя около 100 косъма на ден.

По време на бременността повишеното ниво на естроген удължава етапа на растеж. Има по-малко косми в етап на покой и по-малко падащи всеки ден, така че може да имате по-плътни и по-пищни прически.

След като родите обаче, нивото ви на естроген се понижава и много повече космени фоликули навлизат в етап на покой и започват да отделят три до пет месеца по-късно. Така че в рамките на пет месеца вероятно ще имате повече коса да излиза под душа или върху четката ви.

Не всички жени забелязват драстични промени в косата си в периода след раждането. Косопадът е по-очевиден при жените с по-дълга коса.

Струва си да поговорите със своя доставчик на здравни грижи за загубата на коса, ако смятате, че е прекомерна. Косопадът може да бъде симптом на анемия или следродилен тиреоидит, които са лечими състояния.

Колко трае следродилния косопад?

Няма нужда да се паникьосвате! След като започне да се появява, загубата на коса обикновено продължава около три месеца и след това време трябва да се забави. До първия рожден ден на вашето бебе трябва да забележите подобрение. До около 15 месеца косата ви трябва отново да порасне. Въпреки това, някои жени откриват, че косата им няма достатъчно плътност, която е имала преди бременността.

Какво мога да направя при загуба на коса след раждането?

Няма да можете да предотвратите изпадането на косата, но можете да опитате да извлечете максимума от това, което имате. Ето какво препоръчват дерматолозите:

Опитайте с "обемни шампоани". Тези продукти често съдържат съставки като протеин, който покрива косата, добавяйки към пълния й вид.

Избягвайте "кондициониращите шампоани."Тежките съставки в тези продукти могат да направят косата да изглежда накуцвана, като я претегля.

Избягвайте "интензивните балсами."Те също съдържат тежки съставки, които дърпат косата надолу.

Използвайте балсам, направен за фина коса. Те съдържат по-леки съставки, които няма да претеглят косата.

Експериментирайте с прически, които маскират по-тънките участъци от косата. Присъединете се към помощта на фризьор. (Само не забравяйте да избягвате стилове, които придават напрежение на скалпа, като например тъкането.)

Ако ви е омръзнало да изгребвате косата от изтичането на душа или да почиствате кичури от пода на банята, може да искате да изберете късо подстригване. Плюс това, късата прическа за измиване може да се управлява по-лесно, когато имате ново бебе в къщата и сте закъсали за време.

Забележка: Ако имате дълга коса, кичурите от нея могат да завършат плътно завити около мъничките придатъци на вашето бебе, включително пръстите, пръстите на краката, китките, глезените и пениса. Това се нарича турник за коса и може да бъде доста болезнено за вашето малко. Ако някога плаче без видима причина, проверете внимателно за стегнати ленти на косата.

Какво друго мога да направя, за да поддържам косата си възможно най-здрава?

Въпреки че тези мерки няма да ви попречат да не разпръснете толкова много коса, те могат да ви помогнат да избегнете влошаване на нещата. Погрижете се за косата си, като:

Хранене на добре балансирана диета. Проучванията са противоречиви, но има някои доказателства, че ниският витамин D и евентуално други хранителни вещества могат да допринесат за загубата на коса.

Да бъдеш нежен с косата си. Избягвайте топлина (от сушилни и плоски ютии) и химикали (от бои за коса и третиране за изправяне, например), и прически, които поставят напрежение върху скалпа ви (като тесни плитки). И не мийте и не срешете косата си твърде агресивно.

Какво ще стане, ако загубата на коса продължи?

Ако изпитвате хроничен косопад в продължение на шест месеца или повече, говорете с Вашия лекар или дерматолог, за да проучите други причини, като например недостиг на протеин или хранителни вещества или нарушение на щитовидната жлеза.

Научете повече:


Гледай видеото: Хранителни добавки, ампули против косопад и още - Любими 7 за ноември (Може 2022).