Информация

Разделителна тревожност (12 до 24 месеца)

Разделителна тревожност (12 до 24 месеца)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Отдадеността на вашето бебе към вас над всички останали беше едно от най-добрите чувства в света. Но привързаността му може да не изглежда чак толкова очарователна сега, когато е по-възрастен и все още се разпада, когато се отправите към банята без него.

Закачете се там: Вашето малко дете изпитва тревожност на раздяла, фаза на развитие, през която почти всички деца преминават (понякога повече от веднъж) през ранните си години. И за щастие, това не е постоянно.

Защо се случва тревожност при раздяла

Около 6 месеца или така вашето бебе започва да осъзнава, че вие ​​и тя сте отделни хора, което означава, че бихте могли да я напуснете.

Вече е способна да представя представително мислене, така че може да изобразява предмети (като вас) в съзнанието си, след като те вече не се виждат. С други думи, погледът вече не означава да се измъкнете от ума. (Това е една от причините тя внезапно да получи такъв удар от игра на peekaboo.)

С нарастването на вашето дете тя развива силен стремеж към независимост, но все още се нуждае от вашата всеотдайна подкрепа. Всичко това може да доведе до страх, че сте я изоставили винаги, когато не сте там.

Не е ясно защо някои деца преминават през тази фаза с едва прищявка, докато други деца се консумират от нея. Каквато и да е причината или интензивността, ще се радвате да знаете, че вашето малко детеще надраства тази фаза. Кога? Е, това е сложно.

Разделителната тревожност има тенденция да се намалява и намалява през годините на малкото дете. Но периодът на крайна нужда обикновено достига между 10 и 18 месеца и се улеснява с 2 години. Тя трябва да бъде напълно извън него до 3-годишна възраст.

Междувременно, ето няколко съвета и трикове, за да помогнете на заминаването да протече възможно най-гладко:

Какво да правя

Кажете сбогом, когато си тръгнете. Родителите, които се страхуват от гнева на своето дете, могат да се опитат да се промъкнат от къщата, докато той се разсейва. Голяма грешка. Този подход може да ви спести болката от гледането на детето ви да плаче, но всъщност може да направи тревогата му при раздяла по-тежка. Ако смята, че може да изчезнете във всеки един момент без предупреждение, няма да ви пусне от погледа му.

Това важи и за нощните заминавания. Някои родители се опитват да избегнат драма, като пускат детето си през нощта, преди да пристигне детегледачката. Това е добре и добре, ако той спи. Но ако се събуди, ще бъде изненадан - и вероятно ужасен - да ви намери изчезнали.

Помогнете на детето си да гледа напред. Детето ви разбира много повече, отколкото може да каже. Подгответе я за заминаването си, като й кажете къде отивате и кога ще се върнете. Кажете й кой ще я гледа и какви дейности може да очаква с нетърпение, докато сте далеч.

Също така е важно да говорите за детегледачката на детето си с ентусиазъм. Детето ви гледа за успокоение и ще бъде склонно да се съгласи, ако кажете неща от рода на „Мисля, че Бела е толкова забавна, нали?“ За да прецените каква част от вашия разговор поглъща, проследете с прости въпроси като "Къде отивам тази вечер?" или "Кой ще те гледа, докато мама и татко отиват на вечеря?"

Погледнете от слънчевата страна. Може да споделите опасенията на вашето дете за раздяла. Но ако го оставите да покаже, почти сигурно вашето дете ще вземе. Освен това драматичното сбогуване просто ще утвърди чувствата на несигурност на вашето дете.

Опитайте се да останете спокойни и позитивни - дори и да е истеричен. Говорете с него равномерно и го уверете, че скоро ще се върнете. Дръжте ситуацията светлина, като приемете глупава раздяла фраза като „ще се видим по-късно, алигатор“ или собствена създадена алтернатива. Навикът на детето ви да отговаря с „след време, крокодил“ също ще служи като разсейване.

Опитайте aпреходен обект. Напомнянето за вас може да утеши детето ви, докато го няма. Когато излезете, оставете я с личен спомен - снимка, стар ваш пуловер или специален стикер, който да носи.

(Има вероятност това да предизвика гръм и да ви послужи като постоянно напомняне, че не сте наоколо, така че попитайте седящия си дали детето ви изглежда утешено или развълнувано от него.)

Обект за сигурност - одеяло, пълнено животно или дори собственият му палец - също могат да бъдат успокояващи.

Играйте "назовете това чувство." Помогнете на вашето дете да се научи да поставя прости етикети върху чувствата си. Когато детето ви започне да се разстройва, кажете: „Знам, че сте тъжен, че мама напуска. Това, което чувствате, се нарича„ изчезнало “. Когато мама си тръгне, тя също има онези „липсващи“ чувства “.

„Понякога всичко, от което се нуждае дете, е начин да изрази страховете си“, казва детският психолог Доналд Фрийдхайм, основател на директора на Центъра за детски изследвания на Шуберт в Кливланд, Охайо. "Преподаването му на име за това, което чувства, помага да се разсее тревожността."

Настройте постепенни преходи. Помолете гледача да пристигне половин час по-рано. Това позволява на гледача и детето ви да се запознаят, докато сте наблизо, като успокояващо присъствие. Ако започвате с нов доставчик на дългосрочни грижи за деца, може да искате да отделите ден или два от работа - или да видите дали гледачката може да дойде през уикенда - и да направите няколко дейности заедно.

Винаги, когато вашето дете изглежда щастливо ангажирано със своята гледачка, отстъпете на заден план. Ако детето ви ви донесе книга за четене, например, насърчете я да помоли гледача да я прочете с нея. Или ако иска да бъде прибрана, предложете й да остави новия болногледач да извърши отличието.

Излезте едновременно. Сбогуванията винаги са по-лесни, когато детето ви е напускането. Накарайте гледачът да го заведе на бързо пътуване до парка или на разходка в същото време, когато тръгнете през вратата. Уверете се, че детето ви разбира, че и вие излизате, или ще се разстрои двойно, когато се върне, за да намери къщата празна.

Включете детето си в дейност. Изчакайте вашето малко дете и нейната грижичка да се увлекат в дейност преди да тръгнете. След това дайте на сбогом на детето си бърза целувка и се отправете към вратата. Тя все още може да плаче, но дейността може да послужи като разсейване скоро след заминаването ви.

Нека се научи да се справя. Никой родител не обича да вижда детето си да се чувства тъжно, но справянето с раздялата е важно умение, което детето ви трябва да научи. Понякога правенето на нищо - особено ако вече сте опитали всичко - е най-добрият съвет.

„Да се ​​научим да се справяме е важна задача за развитието“, казва Фрийдхайм. "Детето ви трябва да научи, че има моменти, когато той ще бъде нещастен."

Ако детето ви е толкова привързано, че дори не можете да прекрачите стаята без протест, например, привличането към неговите искания може само да влоши ситуацията. Ако е в безопасност, е добре да го оставите да плаче малко. С действителен глас го уверете, че всичко е наред, а след това продължете напред и направете всичко, което трябва, без да се чувствате виновни.

Научете повече:

Разберете защо вашето малко дете може да отхвърли обичта ви

Научете начини да помогнете на детето си да стане независимо

Потърсете помощ за справяне с тревожността на раздялата в нашата общност на сайта


Гледай видеото: Да излекуваме тревожността, депресията и стреса - Давид Серван-Шрайбер - (Може 2022).


Коментари:

  1. Akinonos

    Съжалявам, ако не е там, как да се свържа с администратора на сайта?

  2. Dushakar

    Струва ми се великолепната мисъл

  3. Dillon

    Yes, I agree with you absolutely

  4. Taaveti

    Абсолютно съм съгласен с теб. Има нещо в това и мисля, че това е много добра идея. напълно съм съгласен с теб.



Напишете съобщение