Информация

Сбогом на семейното легло

Сбогом на семейното легло


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Кой е най-подходящият момент да премести детето си от нашето семейно легло и в собственото му легло?

Няма предписано „подходящо“ време за извеждане на дете от семейно легло, нито правило, което гласи „детето трябва да бъде в собственото си легло до 3-годишна възраст“.

Направете промяната, когато вие и вашето дете сте готови - не защото следвате някакъв произволен срок. Да имаш още едно бебе на път, да искаш повече уединение и да чувстваш, че всички ще спят по-добре отделно, всички са напълно законни причини да искаш да прекратиш тази спалня.

Но имайте предвид, че малкото дете и предучилищните години са бурно време. Така че, ако вашето дете в момента тренира в тоалетна, отказва се от биберона, започва от предучилищна възраст или се удря в друг основен момент, помислете да изчакате този.

„Най-добре е да не карате детето си да се справя с повече от една промяна наведнъж, ако можете да му помогнете“, казва експертът по съня на нашия сайт Джоди Миндел, автор на Спя през нощта.

Как да започна процеса?

Когато времето изглежда правилно, започнете с няколко малки промени. Идеята е постепенно да отбиете детето си от семейното легло, за да не се чувства така, сякаш е изритано рязко (и от хората, които най-много обича в света!).

Ако тя все още спи, дрямкайте в собствената си стая, за да я практикувате да спите соло там през по-малко плашещите дневни часове. За нощите можете да поставите футон или матрак на пода в подножието на леглото си. Кажете на детето си, че някой ден ще прекара нощта в голямото си детско легло в собствената си стая, но че засега това е нейното специално легло - да й осигури сигурността да бъде близо до вас, а също така да свикне с независимия сън.

Ако детето ви няма удобен обект, като плюшено мече, одеяло или бебешка кукла, опитайте се да му предложите сега и да го насърчите да спи с него. На тази възраст тя може да не се насочи към удобен обект, ако никога досега не е използвала такъв. Но ако го направи, това ще й помогне да направи последния ход в собственото си легло - в края на краищата тя може да бъде принудена да ви остави зад себе си, но никой не може да я спре да вземе „Бери“ със себе си.

След няколко седмици обяснете на детето си, че е време тя да спи в стаята си през нощта и му напомнете, че ще бъдете точно в съседната врата (или надолу в залата), ако тя се нуждае от вас.

Друга алтернатива, предполага Миндел, е да преместите детето си направо в собствената си стая, но да спи с нея там през първата или две седмици, докато то се приспособи.

"След като тя спи добре в новото си пространство, излезте много постепенно", казва Миндел. Преминете от лягане с нея до седене до нея, докато заспи, след това от седене на леглото до седене на пода и накрая се преместете от пода до вратата.

Важно е да сте последователни, така че детето ви да знае какво да очаква и да има време да свикне с новата рутина.

Какво трябва да направя, ако детето ми устои да се премести в собственото си легло?

През следващите няколко месеца може да износите килима между вашата стая и детето си. Но трябва да очаквате протести и посещения по средата на нощта - естествено е тя да продължава да търси утеха от вас през нощта, особено ако има сигурността да спи с вас от раждането. Затова решете какъв е вашият приоритет.

Ако вашият приоритет е да не се събуждате, дръжте допълнителния матрак на пода на спалнята си за известно време, за да може детето ви да се скита и да се върне там, ако иска.

Ако вашият приоритет е да накарате детето си да остане в стаята й през нощта - и ако сте готови да загубите сън, за да постигнете това - тогава не се занимавайте с допълнителния матрак. Когато детето ви влезе в стаята, спокойно я заведете обратно до леглото си и седнете с нея няколко минути. (Повторете толкова често, колкото е необходимо.)

Можете да насърчите възхитително отношение към новите й помещения за сън, като оставите детето си да украсява стаята си с любими пълнени животни и играчки, свои собствени рисунки по стените и нощна светлина (или две).

Говорете и отпразнувайте този преход като голямото дипломиране, което наистина е, допълнено с балони, торта и подаръци от нови постелки с участието на любимите й герои. След това въведете откриващата нощ с мирен, но прост ритуал за лягане, който ще можете да спазвате (например баня, история, песен и няколко минути гушкане).

Ако детето ви има брат и сестра, дори бебе сестра или брат, помислете да ги оставите да споделят стая. Те могат да го изкарат за първите няколко нощи, но скоро ще се установят и ще си осигурят компания и удобство, от което се нуждаят, за да го направят през нощта.


Гледай видеото: Minecraft #епизод 2 Направихме си леглото (Може 2022).


Коментари:

  1. Mahkah

    you may have been wrong?

  2. Zolojas

    Lovely question

  3. Shakagor

    Мисля, че сте объркали.

  4. Dutaur

    Gloomy pictures are like that :)



Напишете съобщение