Информация

Как да говорите с детето си за пушенето

Как да говорите с детето си за пушенето


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Какво да очакваме на тази възраст

Много рано децата получават съобщението, че пушенето е опасно. Пушенето е забранено на повечето обществени места, много хора не допускат пушенето в домовете си, а пушенето като цяло е по-рядко срещано, отколкото преди. Малките деца, които не са около цигарения дим редовно, също са склонни да мислят, че мирише на „юки“. Децата в предучилищна възраст обаче забелязват, когато хората пушат - дори непознати на улицата. И ако пушачът е член на семейството, детето ви може да бъде озадачено защо този човек прави нещо „лошо“. Възможно е децата от предучилищна възраст също да коментират - силно и с най-добрия си глас - "Вижте, този човек пуши!"

Как да говоря за това

Съсредоточете се върху здравето. На тази възраст е важно да похвалите детето си, че се грижи за тялото и цялостното му здраве. Уверете се, че тя знае, че всичко, което не е храна - било то градинско цвете, почистващо вещество или цигарен дим - може да бъде опасно да ядете, пиете или да играете. Обяснете, че пушенето е особено опасно за децата, защото телата и мозъците им все още растат и се развиват.

Изяснете стойностите си. Ако никой от семейството ви не пуши, ще бъде сравнително лесно да уведомите детето си, че не одобрявате тютюна. "Боже, не мирише ли лошо?" можеш да кажеш, когато уловиш полъх на дим. Можете да посочите, че пушенето не е позволено в ресторанти или в магазини, като обърнете внимание на знаци, които показват цигара с червена линия, изтеглена през нея (предучилищните деца обичат да демонстрират разбирането си за такива знаци).

Ако ясно изразите мнението си за цигарите от времето, когато детето ви е предучилищна възраст, ще направите силно въздействие. "На тази възраст, ако им кажете, че е лошо, те смятат, че е лошо", казва Пол Коулман, баща, семеен терапевт и автор на Как да го кажем на децата си.

Ако вие, вашият партньор или роднина или близък приятел сте пушач, ще бъде по-трудно да помогнете на детето си да разбере, че никога не искате тя да пуша. Дръжте вашите коментари прости и точни. "Да, понякога имам цигара", можете да кажете. "Иска ми се никога да не съм пушил, защото е много трудно да спра. Но пуша само навън, когато не си с мен. Не искам да дишаш цигарен дим, защото това е много лошо за малките деца. "

Научете детето си как да прави добър избор. Помогнете на детето си да се научи да взема добри решения сега, докато е още малко. Тя далеч не е готова да мисли дали да пуши или не, но може да се научи да прави практически избор в собственото си ежедневие: кои дрехи да носите сутрин (от селекция от подходящи за времето дрехи), кои обувки да сложите когато вали, каква храна би направила здравословна закуска следобед. Не се скарайте от нея, че не е ваш избор - спокойно й кажете защо бихте направили различен и се поддавайте на нейните предпочитания, когато е възможно. Похвалете я, че взема добри решения, когато е подходящо.

Научете детето си как да каже не. Ако вашето дете може да се научи от най-ранна възраст да отстоява уверено своите възгледи, то ще бъде по-добре да издържи на натиска на връстниците от предрна и юношеските години, когато пушенето стане по-често. (Седемдесет процента от всички деца опитват цигари - 40 процента от тях, преди да стигнат до гимназията - според американското министерство на образованието.) Слушайте я, когато тя изказва мненията си, а когато не сте съгласни с нея, направете това с уважение. Деца, които постоянно чуват: „Това е глупава идея, защо някой би мислел това?“ или "Не спори с мен!" като тийнейджъри са по-малко уверени, по-непокорни и по-малко способни да се вслушват в онези вътрешни гласове, проповядващи добър разум.

Уверете детето си, че го одобрявате. Децата са по-склонни да експериментират с тютюн, ако самочувствието им е ниско или ако гладуват за обич и внимание. Изградете добра основа в началото, като често казвате на своя предучилищник колко много я обичате и я хвалете искрено винаги, когато тя го заслужава.

Какво питат децата ... Какво отговарят родителите

"Какво представляват цигарите?" Можете да кажете просто: "Цигарите са направени от тютюн, който хората пушат. Тютюнът е лошо лекарство, което вреди на тялото ви."

"Защо цигарите са лоши за вас?" "Тъй като те правят дим, който е много лош за дишане", можете да кажете. "Пушенето на цигари уврежда сърцето и белите ви дробове, защото вдишвате дима право в тялото си. Дори да не пушите, ако сте в една и съща стая с пушач, дишате в същия лош въздух След като човек започне да пуши, е трудно да спре, така че е най-добре изобщо да не започва. "

- Защо леля Сара пуши? Децата са правилно объркани, когато им кажат, че пушенето е опасно, но след това виждат любим роднина или приятел, който пуши. И на тази възраст те не могат да разберат сложността на пристрастяването. Кажете на детето си: „Леля Сара започна да пуши, когато беше малка и не знаеше по-добре. Сега тя прави знаете по-добре и тя иска да спре - но наистина е трудно хората да спрат да пушат, щом започнат. "

"Пуши - ще умре ли?" Дошколниците са много буквални и ако познават хората мога умират от рак на белите дробове, може да мислят, че всеки пушач, когото виждат, утре ще падне мъртъв. Можете да отговорите: „Е, той не умира точно тази минута и не знам кога ще умре. Но цигарите са толкова лоши за вас, че в крайна сметка могат да ви убият, дори и да отнеме много време.“

Ако сте пушачът, за който детето ви пита, естествено е по-трудно да се отговори на въпроса. Може да искате да подчертаете: „Ще се опитам да спра да пуша и ако успея, организмът ми ще бъде по-здрав“. След това действайте на това обещание - детето ви ще ви благодари.

"Мога ли да опитам вашата цигара?" Семействата се различават в подхода си към този въпрос, като някои всъщност позволяват на детето си да изпробва слоеве като пречка. Но ако смятате, че детето ви никога не трябва да докосва тютюна, най-добрият подход може да бъде да й кажете: „Не. Пушенето на цигари е лошо за всички - дори и за мен - и особено за вас, защото тялото ви все още расте“.


Гледай видеото: Афоня комедия, реж. Георгий Данелия, 1975 г. (Може 2022).


Коментари:

  1. Meliodas

    It is if so good!

  2. Halwende

    Извинявам се, не зависи от мен. Благодаря за вашата помощ.

  3. Gur

    Благодарим ви, че избрахте информация. Аз не знаех това.

  4. Tutilar

    It's not clear, I don't argue



Напишете съобщение