Информация

Как да говорите с детето си за тютюнопушенето (5-годишна възраст)

Как да говорите с детето си за тютюнопушенето (5-годишна възраст)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Какво да очакваме на тази възраст

Вашият детска градина вероятно е напълно наясно, че цигарите са опасни, непривлекателни за много възрастни и са забранени на повечето обществени места. Всъщност привлекателността от тютюнопушенето вероятно е много загадъчна за него, тъй като повечето малки деца не харесват миризмата. Това е идеалната възраст обаче, за да му помогнете да научи ценностите и уменията за вземане на решения, които може да използва, за да се противопостави на тютюна по-късно. Вие сте неговият най-важен учител и пример за подражание, така че подчертавайте, че смятате, че цигарите са лоши за всички - особено ако сте пушач. "На тази възраст, ако им кажете, че е лошо, те смятат, че е лошо", казва Пол Коулман, баща, семеен терапевт и автор на Как да го кажем на децата си.

Как да говоря за това

Съсредоточете се върху здравето. Важно е да похвалите детето си, че се грижи за неговото тяло и цялостно здраве. До този момент той знае да не поставя в устата си нищо, което не е храна - включително градински растения, почистващи препарати и други потенциално отровни домакински продукти. Поставете и цигарите в списъка. Дори и да няма пушачи в къщата ви, той може някой ден да забележи цигара на детската площадка и да реши да го сложи в устата си, по начина, по който той вижда възрастни. Обяснете, че това би му дало микроби, които могат да бъдат вредни и че тютюнът е особено опасен за децата, защото телата им все още растат и се развиват. Той също трябва да знае, че само дишането на дим е опасно.

Изяснете стойностите си. Ако никой от семейството ви не пуши, ще бъде сравнително лесно да уведомите детето си, че не одобрявате тютюна. "Боже, не мирише ли лошо?" можеш да кажеш, когато уловиш полъх на дим. Можете да посочите, че пушенето не е позволено в ресторанти или в магазини, като обърнете внимание на знаци, които показват цигара с червена линия, изтеглена през нея (пред читателите обичат да показват разбирането си за такива знаци).

Ако вие, вашият партньор или роднина или близък приятел сте пушач, ще бъде много по-трудно да помогнете на детето си да разбере, че никога не искате него да пуша. Дръжте вашите коментари прости и точни. "Да, понякога имам цигара", можете да кажете. "Но ми се иска никога да не съм пушил, защото наистина е трудно да спра. Междувременно пуша само навън, когато не сте с мен. Не искам да дишате цигарен дим, защото е много лошо за децата. "

Бъдете достъпни. Сега е моментът да се утвърдите като родител, който ще отговори на всеки въпрос - колкото и да е предизвикателен или разстройващ - спокойно и замислено. Вашият детска градина може да няма много въпроси относно цигарите, но можете да зададете сцена за утрешните разговори за тютюна и наркотиците, като отговорите на днешните въпроси за това откъде идват бебетата.

Научете детето си как да прави добър избор. Помогнете на детето си да се научи да взема добри решения сега, докато е още малко. Той далеч не е готов да мисли дали да пуши или не, но може да направи практически избор в ежедневието си: кои дрехи да облече сутрин (от селекция от подходящо за времето облекло), кои обувки да облече кога вали, каква храна би направила здравословна закуска следобед. Не го карайте да направи избор, който не е ваш - кажете му спокойно защо бихте направили различен и се поддавайте на предпочитанията му, когато е възможно. Похвалете го, че взема добри решения винаги, когато е подходящо.

Научете детето си как да каже не. Ако вашият детска градина може да се научи от най-ранна възраст да отстоява уверено своите възгледи, той ще може по-добре да издържи на натиска на връстниците от прединадесет и юношески години, когато тютюнопушенето става все по-често. (Седемдесет процента от всички деца опитват цигари - 40 процента от тях, преди да стигнат до гимназията - според американското министерство на образованието.) Слушайте го, когато той изказва мненията си, а когато не сте съгласни с него, направете това с уважение. Деца, които постоянно чуват: „Това е глупава идея, защо някой би мислел това?“ или "Не спори с мен!" като тийнейджъри са по-малко уверени, по-непокорни и по-малко способни да се вслушват в онези вътрешни гласове, проповядващи добър разум.

Уверете детето си, че го одобрявате. Децата са по-склонни да експериментират с тютюн, ако самочувствието им е ниско или ако гладуват за обич и внимание. Създайте добра основа в началото, като казвате на вашия детски градинар често колко го обичате и го хвалете искрено, винаги когато той го заслужава.

Какво питат децата ... Какво отговарят родителите

"Защо цигарите са лоши за вас?" "Всеки вид пушене винаги е лош за вас", можете да кажете. "Това уврежда сърцето и белите дробове, защото вдишвате дима право в тялото си. Димът от цигарите също е лош за хората около пушач, защото те дишат въздух, в който има цигарен дим. Веднъж човек се опитва да пуши е трудно да спре, така че е най-добре изобщо да не започва. "

- Защо леля Сара пуши? Децата са правилно объркани, когато им кажат, че пушенето е опасно, но след това виждат любим роднина или приятел, който пуши. И на тази възраст те не могат да разберат сложността на пристрастяването. Кажи на детето си: „Леля Сара започна да пуши, когато беше малка и не знаеше по-добре. Сега тя прави знаете по-добре и тя иска да спре - но наистина е трудно хората да спрат да пушат, щом започнат. "

„Пуши ще умре ли? " Kindergartners са доста буквални и ако познават хората мога умират от рак на белите дробове, може да мислят, че всеки пушач, когото виждат, утре ще падне мъртъв. Можете да отговорите: „Е, той не умира точно тази минута и не знам кога ще умре. Но цигарите са толкова лоши за вас, че в крайна сметка могат да ви убият, дори и да отнеме много време.“

Ако сте пушачът, за който детето ви пита, естествено е по-трудно да се отговори на въпроса. Може да искате да подчертаете: „Ще се опитам да спра да пуша и ако успея да направя това, тялото ми ще бъде по-здравословно“. След това действайте на това обещание - детето ви ще ви благодари.

"Мога ли да опитам вашата цигара?" Семействата се различават в подхода си към този въпрос, като някои всъщност позволяват на детето си да изпробва слоеве като пречка. Но ако смятате, че детето ви никога не трябва да пипа тютюн, кажете му: „Не. Пушенето на цигари е лошо за всички - дори и за мен - и особено за вас, защото тялото ви все още расте“.


Гледай видеото: Възпитание на малкото дете (Може 2022).


Коментари:

  1. Vudobei

    Bravo, what words ..., brilliant thought

  2. Bradaigh

    Потвърждавам. Присъединявам се към всички изброени по-горе.

  3. Burnell

    I hope tomorrow will be ...



Напишете съобщение