Информация

Как да подкрепите емоционално детето си в училище

Как да подкрепите емоционално детето си в училище


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Учениците от клас се случват много в класната стая: Те трябва бързо да научат нови неща, да се ориентират в сложни социални отношения и да бъдат по-независими и отговорни. Децата учат всичко за техните силни страни и техните недостатъци. Това е много да се рамо емоционално, особено за такива млади хора!

Ето какво можете да направите, за да помогнете на детето си да изгради устойчивостта, от която се нуждае, за да насърчи любовта към ученето - в училище и извън него.

Включете се

Бъдете активни в образованието на вашето дете.Запознайте се с учителите на вашето дете и с училищния персонал - те знаят какво върви добре за вашето дете и кое е трудно. Ако имате време, доброволно участвайте в час, включете се в организацията родители-учители или организирайте екскурзии на място.

Бъдете обнадеждаващи

Дайте смислена похвала. Да видите как лицето ви светва, когато детето ви създава нещо или се опитва с нова дейност, е прекрасно насърчение. Но се опитайте да не бързате с това колко талантлив или умен е или не се фокусирайте твърде много върху крайния резултат. Вместо това, дайте похвала, която отчита усилието: "Влагате толкова подробности в рисунката си!" Бъдете любопитни за процеса, за да покажете, че оценявате работата. Задайте въпроси като „Как избрахте цветовете?“ или "Беше ли трудно да накарам парчетата да останат заедно?"

Имай вяра. Разберете, че детето ви прави всичко възможно. Той иска да се учи, но не винаги може да е лесно. Ако детето ви се бори и смятате, че проблемът може да бъде социален или емоционален проблем, говорете с неговия учител за случващото се и измислете начини, по които можете да насърчите детето си.

Не се скарайте на детето си, като казвате неща от рода на: „Не трябва да работите достатъчно усилено!“ Решения като този предизвикват чувство на срам, което може да причини трайна психологическа вреда.

Задавайте (и забавлявайте) въпроси

Попитайте за деня на вашето дете. Като си припомня и споделя наученото в училище, тя ще затвърди знанията си, ще практикува говорни умения и ще изгради своята увереност и самочувствие. Задайте конкретни въпроси, за да получите представа за това как се справя детето ви в училище. Вместо да питате: "Как беше училището днес?" опитайте съсредоточени въпроси от рода на: "С кого си седял на обяд?" или "Какво беше най-трудното за теб днес?"

Любопитство за добре дошли. Може да ви е писнало да отговаряте постоянно на въпроси от рода на: "Какво ядат паяците?" или "Какъв цвят получавате, ако смесите зелено и лилаво?" Но реагирането на естественото любопитство на детето ви я насърчава да търси отговори, докато преследва интересите си през целия си живот.

Насърчаване на устойчивостта

Говорете за чувствата.Насърчете детето си да говори за страховете в училище, за да можете да облекчите притесненията му. Много ученици от класове се безпокоят за тестове, оценки, говорене в час или социални ситуации. Тревожността може да предизвика физически симптоми, като болки в стомаха и главоболие и с времето може да се влоши, ако не се обърнете към него.

Ако тревожността на вашето дете продължава или ако пречи на способността да функционира у дома или в училище, говорете с лекаря на детето си или с училищен съветник. Всеки може да ви насочи към лицензиран терапевт, който е специализиран в подпомагане на деца.

Бъди позитивен. Може да имате лоши спомени за вашите училищни години - много хора го правят. Но вашето дете ще има собствен опит и ще бъде по-приятно, ако и двамата поддържате открит ум и позитивно отношение. (Ако ви е трудно с това, опитайте се да говорите с приятел или помислете да видите терапевт.)

Получете подкрепа в училище

Помоли за помощ. Ако детето ви се бори в класната стая, представете притесненията си на нейния учител и попитайте каква подкрепа може да ви помогне, като учител, да практикувате у дома или допълнително четене, за да обясните сложен предмет. Уверете се, че детето ви разбира, че всеки се нуждае от помощ понякога - това не означава, че нещо не е наред с нея.

Изграждайте отношения. Проверете с учителя за възможностите на вашето дете да работи със съученици, с които се разбира. Правенето на училищни занимания с приятел позволява на всяко дете да издържа другото.

Извън училище подреждайте плеймейтки с деца от нейния клас - колкото по-забавно се забавлява с тях, толкова по-голяма е вероятността тя да бъде ентусиазирана от училището.

Изградете поддръжка у дома

Осигурете структура, правила и рутинни процедури. Постоянството помага на детето ви да знае какво да очаква и какво се очаква от него - което го улеснява да успее. Бъдете възможно най-последователни с рутините около хранене, лягане и други ежедневни дейности. Тъй като домашните работи стават рутинни, седнете с детето си, за да изработите общ план за управление на задачите. Например, можете да се съгласите, че домашните трябва да се правят преди времето на екрана. Ако има дума в плана, е по-вероятно да сътрудничи с него.

Идентифициране и популяризиране на ценности. Помислете какви ценности са важни за вашето семейство - а не само тези, свързани с академичните постижения. Уверете се, че вашите семейни ценности и очаквания са ясни и че ги подсилвате със своите думи и действия. Например, ако цените съпричастността и добротата, похвалите детето си за действия на грижа и щедрост, колкото и неговите академични постижения.

Намерете време за слушане. Когато детето ви иска да говори за училище, отделете му колкото се може повече време и внимание. Това, че сте активен слушател, показва, че уважавате неговите мисли и чувства. Това повишава увереността му и го прави по-вероятно той да продължи да говори с вас, докато остарее.

Ако той не е голям говорещ, насърчавайте го да се отвори, като слуша внимателно, огледало това, което казва, за да ви покаже, че сте разбрали, и отговаряйте с емпатия, а не с преценка. „Звучи, че беше разочароващо да чакаш толкова дълго за своя ред“, а не „Трябва да бъдеш търпелив и да чакаш своя ред“.

Емпатия на модел. Показването на вашето дете как да бъде чувствително към чувствата на другите, поставя основата за пълноценно изпълнение и успех. От друга страна, липсата на съпричастност е свързана с такива проблеми като изневяра и тормоз, както и с проблеми с психичното здраве като депресия и тревожност. Но изследванията показват, че децата, които се учат да споделят и помагат на другите в ранните класове, е по-вероятно да завършат гимназия и да бъдат напълно заети по-късно в живота.

Изградете независимост. Когато детето ви учи на нови умения, оставете го да настрои темпото. Това не винаги е възможно в училище, но ако го оставите да бъде по-независим вкъщи, той ще внесе повече увереност в класната стая.

Нека го направи. Разбира се, можете да вържете обувките му по-бързо, отколкото може, но дайте му шанс първо да го опита и да помоли за помощ, ако има нужда. Не посочвайте грешки, освен ако той не иска от вас. Например, ако той чете на глас и пита дали е произнесъл дума правилно, уведомете го, но не прекъсвайте, за да го коригирате.

Учете се от детето си. Оставянето на вашето дете да ви научи на това, което учи, подсилва собствените му знания. Малките деца често обичат този вид ролева игра и това е истински бустер на увереността.

Това също е забавен начин да разберете какво научава детето ви в училище. Задайте въпроси, които да му помогнат да надгради това, което вече знае и да повиши доверието му в същото време.

Признайте, че играта е важна. Играта е „работата“ от ранното детство. Това е начинът, по който детето ви се учи да организира мисленето си, да решава проблеми и да практикува нови умения. Уверете се, че той има достатъчно непредвидено време извън училище, за да се справи с тези нови предизвикателства чрез безплатна игра.

Ограничете времето на екрана. Проучванията показват, че децата, които прекарват много време пред екраните, са по-склонни да получат по-ниски оценки. Времето на екрана отнема от дейности, които са критични за здравословното социално и емоционално развитие, като упражнения, четене и прекарване на качествено време със семейството и приятелите. Внимавайте как вашето дете използва електронни медии: Изберете висококачествени програми, игри и приложения, подходящи за деца, гледайте с него, когато е възможно, и задайте последователни ограничения за времето на екрана.

Оценявайте индивидуалността. Някои деца се фокусират по-добре, когато са спокойни и неподвижни, докато други трябва да се движат. Някои харесват много помощ и обратна връзка, докато други предпочитат да работят независимо. Обърнете внимание на това, което работи за вашето дете, и направете каквото можете вкъщи, за да подкрепите това, като например да настроите бюро в тих ъгъл на къщата или да го оставите да слуша музика, докато той работи.

Натиснете границите. Независимо дали се учи да кара колело или се готви да пее в училищната игра, научете го, че ученето е за излизане от зоната му на комфорт и опитване на нови неща. Когато е възможно, оставете го да избира дейности, водени от собственото си любопитство, креативност и интереси.

Учете се от грешки. Вместо да поправяте грешки, насърчавайте детето си да продължава да се опитва - и го развеселявайте, докато не се оправи. Грешките са важна част от обучението и процесът на опити и грешки се изгражда върху себе си.

Сюзън Лакроа е писател, редактор и психотерапевт с частна практика в Бъркли, Калифорния. Тя е специализирана в предоставянето на подкрепа на индивиди и двойки по време на бременност, приспособяване след раждането и преход към родителство.

Научете повече:


Гледай видеото: 6 Types of Unhealthy Mother Son Relationships (Може 2022).


Коментари:

  1. Engel

    I would like to encourage you to visit the site, where there are many articles on the topic that interests you.

  2. Abubakar

    Sorry, the topic mix. Отстранен

  3. Ozzy Lebron

    It agree, this amusing message

  4. JoJosho

    Допускаш грешката. мога да го докажа. Пишете ми на ЛС, ние ще се справим.



Напишете съобщение