Информация

Как да говорите с детето си за пушенето (на възраст от 6 до 8 години)

Как да говорите с детето си за пушенето (на възраст от 6 до 8 години)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Какво да очакваме на тази възраст

Вашият ученик-клас вероятно е напълно наясно, че цигарите са опасни, непривлекателни за много хора и са забранени на повечето обществени места. Всъщност, привлекателността от тютюнопушенето все още вероятно е загадъчна за нея, тъй като повечето деца не харесват миризмата. Но тя може да познава някои по-големи деца, които са опитвали цигари - според американското Министерство на образованието 70 процента от всички деца опитват цигари, 40 процента от тях, преди да стигнат до гимназията. Така че това е важен момент, за да я научите на фактите и да помогнете за изграждането на самочувствието, което може да я предпази от изкушенията на цигарите през следващите години.

Добрата новина е, че "на тази възраст, ако им кажете, че е лошо, те смятат, че е лошо", казва Пол Коулман, баща, семеен терапевт и автор на Как да го кажем на децата си. Затова твърдете твърдо ценностите си, работете върху установяването на добра комуникация с детето си и дайте пример, като се грижите добре за себе си физически.

Как да говоря за това

Съсредоточете се върху здравето. На тази възраст е важно да похвалите детето си, че се грижи за тялото и цялостното му здраве. Точно както тя знае, че трябва да яде разумни храни и да мие ръцете си, след като използва банята, уверете се, че знае опасностите от цигарите - включително опасностите от дишането при пушенето втора употреба.

Изяснете стойностите си. Много родители приемат, че децата им са наясно с отношението им към цигарите, но ако не сте ги заявили ясно, тя може да не знае какво всъщност мислите. И вие имате конкуренция, имайки предвид, че приятелите, медиите и особено рекламата често изобразяват пушенето като готино. Ваша работа е като родител да комуникирате ясно своите ценности. Можете да посочите, когато мислите, че телевизионен или филмов герой прави нещо глупаво. "Защо би искала да пуши цигари?" можеш да кажеш. "Няма нищо готино в това да отравите тялото си така." Разбира се, най-добре е да не пушите сами, но дори и да го правите, можете да говорите колко е трудно да се откажете и колко много искате да не сте започнали да пушите. Децата могат да се учат от допуснатите грешки на родителите си, както и от добрия си пример.

Бъдете достъпни. Сега е моментът да се утвърдите като родител, който ще отговори на всеки въпрос - колкото и да е предизвикателен или тревожен - спокойно и замислено. Когато детето ви стигне до средното училище и започне да се сблъсква с натиск от връстници от приятели, които пушат, най-добре е, ако вече имате история на разговори от сърце. В момента тя може да няма конкретни въпроси относно тютюнопушенето, но можете да зададете основата за утрешните разговори за тютюна, алкохола и натиска на връстниците, като отговаряте на днешните въпроси за секса, здравето и телесните функции. И тъй като много ученици от класа имат роднини или семейни приятели, които пушат, на тази възраст тя би могла да има много въпроси относно цигарите. Уверете се, че сте им отговорили направо.

Научете детето си как да прави добър избор. Доверете се на детето си да взема добри решения. Подкрепете опитите й да направи практически избор, засягащ нейното ежедневие, като например кои дрехи да носите сутрин, кои обувки да облечете, когато вали и каква храна да опаковате в чантата си за обяд. Не я карайте да направи избор, който не е ваш - кажете й спокойно защо бихте направили различен и се поддавайте на предпочитанията й, когато е възможно. Похвалете я, че взема добри решения винаги, когато е подходящо.

Научете детето си как да каже не. Ако вашето дете може да се научи от най-ранна възраст да отстоява уверено своите възгледи, то ще бъде по-добре да издържи на натиска на връстниците от предшестващите и юношеските години, когато тютюнопушенето стане по-често. Слушайте я, когато тя изказва мненията си и когато не сте съгласни с нея, правете това с уважение. Деца, които постоянно чуват: „Това е глупава идея, защо някой би мислел това?“ или "Не спори с мен!" като тийнейджъри са по-малко сигурни в себе си, по-непокорни и по-малко способни да се вслушват в онези вътрешни гласове, проповядващи добър разум.

Уверете детето си, че го одобрявате. Децата са по-склонни да експериментират с цигари и алкохол, ако самочувствието им е ниско или ако гладуват за обич и внимание. Прекарвайте време заедно: Децата, които ядат поне едно хранене всеки ден със семейството си и споделят поне едно занимание седмично, са по-малко склонни да пушат от тези, които не го правят. Не забравяйте да казвате на детето си колко я обичате и я хвалете винаги, когато тя го заслужава.

Какво питат децата ... Какво отговарят родителите

"Защо цигарите са лоши за вас?" "Когато хората пушат, отровните химикали влизат в дробовете им и затрудняват правилното им дишане. Това може да отнеме много време, преди наистина да боли, така че някои хора, които пушат, не осъзнават веднага, че увреждат тялото си . Но тютюнопушенето причинява рак на белите дробове и сърдечни пристъпи - две неща, от които можеш да умреш. Също така е лошо да си около хората, които пушат, защото дишаш въздух, в който има целия този цигарен дим - така че е лошо за Вашият белите дробове също. "

- Защо леля Сара пуши? Детето ви може да бъде объркано и притеснено, когато види любим роднина или приятел да пуши. На тази възраст можете да й помогнете да започне да разбира проблемите на зависимостта. Кажете й: „Леля Сара започна да пуши, когато беше млада и не знаеше по-добре. Много нейни приятели го правеха и тя смяташе, че е готино. Сега тя знае, че това е не готино и тя иска да спре - но наистина е много трудно хората да спрат да пушат, щом започнат. Това се нарича да сте пристрастени към нещо и лесно можете да се пристрастите към цигарите. "Вашият ученик може да продължи да пита дали тютюнопушенето ще убие леля Сара и трябва да отговорите честно." Е, не знам , "можете да кажете." Но цигарите са толкова лоши за вас, че в крайна сметка могат да ви убият, дори и да отнеме много време. Има голям шанс тя в крайна сметка да умре от рак на белите дробове или сърдечна болест. Дори и да не го направи, определено би могла да живее по-дълъг и по-здравословен живот, ако не пуши. "

Ако сте пушачът, за който детето ви пита, естествено е по-трудно да се отговори на въпроса. Може да искате да подчертаете: „Ще се опитам да спра да пуша и ако успея, ще бъда много по-здрав“. След това действайте на това обещание - детето ви ще ви благодари.

"Някога пушихте ли?" Бъдете честни с детето си, ако отговорът е да. Тя ще ви намери по-достъпни, ако не се преструвате, че никога не сте направили грешка. "Пушех, когато бях по-млада. Спрях, когато бях бременна с вас, защото пушенето е много лошо за бебетата, които растат вътре в майките им, както и за самите майки. А цигареният дим също е наистина лош за малките бебета след като се родят. Имах късмета, че успях да се откажа; някои хора много трудно спират да пушат, дори и да искат. Ето защо е най-добре да не започнете. "

"Мога ли да опитам вашата цигара?" Семействата се различават в подхода си към този въпрос, като някои всъщност позволяват на детето си да изпробва слоеве като пречка. Но ако смятате, че детето ви никога не трябва да пипа тютюн, кажете й: „Не. Пушенето на цигари е лошо за всички - дори за мен - и особено за децата, защото тялото ви все още расте. Ето защо е незаконно всеки да продава цигари на деца . "


Гледай видеото: 7 СЪВЕТА ЗА ПО-ЛЕСНО ПРОГОВАРЯНЕ НА ДЕЦАТА + Ревю MEGA BLOKS (Може 2022).


Коментари:

  1. Tygolrajas

    Предлагам ви да посетите сайт, с информация с голямо количество по тема, която ви е интересна.

  2. Ferrell

    Лош вкус Пълен

  3. Neran

    По мое мнение. You were mistaken.

  4. Unwyn

    Съжалявам, но според мен се правят грешки. Аз съм в състояние да го докажа. Пишете ми в PM.

  5. Ives

    as they say, To exist without benefit is an untimely death.

  6. Akihn

    Аз дори не знам

  7. Cuartio

    Забележително е, че това е много ценната фраза



Напишете съобщение