Информация

Следродилна кожа: Хлоазма

Следродилна кожа: Хлоазма

Кога ще изчезнат тези тъмни петна по лицето ми?

Всички тъмни петна, които сте развили по време на бременност, обикновено избледняват в рамките на няколко месеца след раждането. Тези промени в пигментацията на кожата, известни като хлоазма, често започват да избледняват, тъй като нивата на хормоните ви се върнат към нормалното си състояние и тялото ви спре да произвежда толкова много пигмент на кожата или меланин.

Тази тъмна линия, която тече надолу по корема (linea nigra), както и всички лунички или родилни петна, които по време на бременност стават по-тъмни, също трябва постепенно да избледняват.

Въпреки това, тъмните петна могат да се върнат, ако сте склонни към тези промени в пигментацията и започнете да използвате контрацепция, която съдържа естроген.

Какво мога да направя, за да сведа до минимум хлоазма?

Хлоазма не е вреден, така че няма нужда да правите нищо. Но ако не ви харесва начина, по който изглежда, ето няколко съвета за предотвратяването или минимизирането му.

Защитете кожата си от слънцето
Престоят извън слънцето е най-сигурният начин да върнете тена си в норма. Хлоазма може да остане, докато продължите да се излагате на слънчева светлина без защита.

Използвайте слънцезащитен крем с широк спектър (формула, която предпазва както от UVA, така и от UVB лъчи) със SPF от 30 или по-висока всеки ден, независимо дали е слънчево или не. Американската академия по дерматология предупреждава, че кожата ви е изложена на значително количество ултравиолетова светлина през цялата година, дори и в облачни дни.

Така че дори и да не планирате да прекарвате много време навън на слънце, прилагайте слънцезащита върху лицето си всеки ден като част от сутрешната си рутина. Подайте заявление за всеки два часа, ако сте навън.

Винаги, когато прекарвате време на открито, също прикривайте и носете шапка с периферия, както и риза с дълги ръкави, ако имате повишена пигментация на ръцете си. Ограничете времето, което прекарвате на слънце, особено между 10:00 и 14:00. И определено избягвайте салоните за тен.

Бъдете нежни с кожата си
Използвайте леки почистващи препарати и кремове за лице. Продукти, които дразнят кожата ви, могат да влошат проблема.

Помислете за смяна на контрацептиви
Контрацептивите, които съдържат естроген, като противозачатъчни хапчета, пръстена и пластира, могат да причинят хлоазма или да влошат състоянието при малък брой жени.

Погледнете в алтернативни методи, като мини-хапче само за прогестин, вътрематочно устройство (IUD), импланти за контрол на раждаемостта, инжекции с прогестерон (Depo-Provera) или нехормонални методи, като диафрагмата.

Попитайте за медицински лечения
Ако състоянието ви не се подобри до удовлетворение в рамките на една година, говорете с дерматолог за възможностите за лечение. Тя може да препоръча избелващ крем (като хидрохинон), лекарства за локално приложение, които съдържат третиноин (като Retin-A), химически пилинг (като гликолова киселина) или комбинация от локални лечения. В редки случаи дерматолог може да използва лазер, за да се опита да изсветли зоните, засегнати от хлоазма.

Разбира се, ако кърмите или планирате да забременеете скоро, не забравяйте да уведомите вашите доставчици и винаги проверявайте, преди да използвате каквито и да било лекарства или лекарства без рецепта.

Какъвто и подход да предприемете, не очаквайте моментални резултати. Може да отнеме много месеци, за да видите подобрение.


Гледай видеото: Мисля, че се побърквам!?! Mamma Mia (Юли 2021).