Информация

Какво трябва да процъфтява всяко малко дете

Какво трябва да процъфтява всяко малко дете


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Не е нужно да сте експерт по детско развитие, за да дадете на вашето дете добро начало в живота. Последните изследвания потвърждават това, което знаем през цялото време: Любовта, вниманието и основните грижи са всичко, което вашето дете наистина има и иска. За да помогнете на вашето дете да достигне пълния си потенциал, следвайте тези осем прости стъпки:

Покажете любовта си

Изглежда очевидно, но е истина: Децата се нуждаят от любов, за да живеят. Вашата емоционална грижа и подкрепа осигуряват на детето ви сигурна база, от която да опознава света.

Това не е просто трогателен и безплатен съвет. Научните доказателства показват, че любовта, вниманието и обичта през първите години от живота имат пряко и измеримо влияние върху физическия, психическия и емоционалния растеж на детето. Любовта и докосването всъщност предизвикват растеж на мозъка на вашето дете, според Мариан Даймънд, невролог в Калифорнийския университет, Бъркли и автор на Магически дървета на ума: Как да подхранвате интелигентността, креативността и здравословните емоции на детето си от раждането му през юношеството.

Как показваш любовта си? Прегръщайте, докосвайте, усмихвайте се, насърчавайте, слушайте и играйте с детето си, когато можете. Отговарянето на нуждите на вашето дете от комфорт и внимание също е важно. Експертите твърдят, че е невъзможно да развалиш дете с любов.

Това, че е там за вашето дете, когато е разстроен, изгражда доверие и силна емоционална връзка, според Zero to Three, нестопанска организация, посветена на подобряване на живота на бебета, малки деца и семейства. И отговарянето на офертите на вашето дете за внимание през щастливи времена е също толкова важно.

Грижете се за основните нужди на вашето дете

За да може вашето дете да посвети енергията си за учене и отглеждане, то трябва да бъде добре хранено. Диетите, които са с ниско съдържание на протеини, витамини и минерали и твърде ниско или твърде високо калории, могат да забавят развитието.

Ако кърмите, говорете с лекаря на детето си за допълване на диетата му с 400 международни единици (IU) витамин D всеки ден. Това гарантира, че калцият, който яде, се абсорбира в костите й.

Тя също трябва да бъде здрава, добре отпочинала и удобна. Например мокрите памперси и ушните инфекции са големи източници на енергия и честите инфекции на ушите могат да забавят развитието на говора). За да поддържате детето си здраво, провеждайте я за редовни прегледи, поддържайте имунизациите й актуални и й помагайте да заспи.

По време на REM (бързо движение на очите) сън мозъчните клетки на вашето дете осъществяват важни връзки, наречени синапси. Тези пътеки дават възможност за учене, движение и мисъл. Те са ключът към вашето дете да разбере всичко, което вижда, чува, дегустира, докосва и ухае, докато изследва света.

Ако се притеснявате за спане или хранене на вашето дете, консултирайте се с вашия лекар.

Говорете с детето си

Изследванията показват, че децата, чиито родители са говорили с тях широко, тъй като малките деца развиват по-усъвършенствани езикови умения и по-богати речници, отколкото децата, които не са получавали много словесна стимулация.

Ако детето ви е твърде малко, за да води разговор, просто опишете какво правите: „Мама слага топла вода във ваната, за да можете да се почистите“. Избягвайте говоренето на бебето. Въпреки че може да помогне на малките бебета да учат език, говоренето правилно учи вашето растящо дете на добри езикови умения.

Прочетете на детето си

Освен да говорите, четенето на глас е едно от най-важните неща, които можете да направите, за да помогнете на детето си да изгради речника си, да стимулира въображението си и да подобри езиковите си умения. Също така ви дава възможност да се гушкате и да се социализирате.

Американската академия по педиатрия препоръчва да четете на глас всеки ден на вашето дете. Планирайте ежедневно време за четене, за да го направите част от рутината на вашето бебе.

И потърсете други начини да изложите детето си на радостите от четенето. Повечето библиотеки имат редовни времена за разкази за малки деца.

Чудите се откъде да започнете? Вземете нашия тест за четене, за да видите колко знаете.

Стимулирайте всичките му сетива

За да може вашето дете да научи за хора, места и неща, то трябва да бъде изложено на тях. Всяко ново взаимодействие му дава информация за света и неговото място в него. Проучванията показват, че децата, които растат в обогатена среда - човек с много нови преживявания, които ангажират сетивата им - имат по-големи, по-активни мозъци от тези, които растат без адекватна сензорна стимулация.

Не е необходимо да бомбардирате детето си с стимулация 24 часа на ден, нито трябва да се опитвате да ангажирате всичките му сетива наведнъж. Децата могат да станат свръхстимулирани. Просто оставете детето си да играе с много различни играчки и предмети.

Изберете играчки в различни форми, текстури, цветове, звуци и тежести. Пускайте музика и интерактивни игри (като peekaboo и patty-cake), ходете заедно на разходки и пазаруване и оставете детето си да се среща с нови хора. Дори и най-простите ежедневни дейности стимулират развитието на мозъка на малко дете.

Научете повече за ефекта на музиката върху развитието на вашето дете и вземете текстовете към любимите си приспивни песни.

Също така, дайте на детето си стая да броди. Малчуганите се нуждаят от пространство, за да пълзят, да ходят и да тичат, за да развият силни мускули, добър баланс и координация. Те също се възползват от безопасни пространства, където могат да изследват заобикалящата ги среда, без да чуят някой да казва: "Не!" или "Не пипайте!"

Най-лесният начин да направите това е да обезопасите дома си (или поне общите части). Дръжте опасни предмети на място, недостъпни за вашето дете.

Например, в кухнята, поставете защитни брави на всички шкафове, но един. Напълнете го с пластмасови купи, мерителни чаши, дървени лъжици и тенджери и тигани, с които вашето малко дете може да играе безопасно. (Бъдете сигурни, че вашето дете играе добре далеч от печката, където горещите течности могат да се разлеят и да причинят изгаряне на лющене.)

Насърчете нови предизвикателства

Важно е да не разочаровате детето си с играчки и занимания, които са далеч над нейните способности, но малко борба изминава дълъг път към независимостта му. Когато дадена дейност не стига лесно до вашето малко дете, тя трябва да измисли нов начин за изпълнение на задачата. Този тип решаване на проблеми изгражда по-добър мозък.

Ако тя се опитва да отвори кутия например, устоявайте на желанието да помогнете. Нека първо опита. Ако тя продължава да се бори, покажете й как се прави, но след това й върнете затворена кутия, за да може тя да направи още един опит.

Пази се

Родителите, които се чувстват понижени или разстроени, може да затруднят да реагират бързо и чувствително на нуждите на детето си. Ако се чувствате сини, намерете начини да разделите домакинските и родителските задължения с партньора си. Ако сте самотен родител, заобиколете се с хора, които могат да ви предложат помощ и подкрепа.

И не забравяйте да отделите време за себе си. Да си родител - особено ангажиран и активен - е уморително и ти трябва време, за да се зареждаш отново.

Ако се почувствате претоварени от тъга или тревожност, неспособност да се грижите за себе си или детето си или загубите интерес към неща, които обикновено ви правят щастливи, може да имате депресия. Не се притеснявайте да помолите за помощ: Говорете с вашия възпитател, ако смятате, че може да сте депресирани.

Получете повече съвети за справяне с депресията.

Намерете добра грижа за децата

Ако редовно работите или имате нужда от детегледачка, намирането на качествен доставчик на деца е от съществено значение за здравословното развитие на вашето дете. Имате нужда от някой, който може да направи всички споменати по-горе неща, когато не сте наоколо.

Независимо дали сте избрали бавачка, роднина или дневен център, потърсете доставчик, който е опитен, грижовен и уважаван. Истинската любов към децата и енергията да им помогнете да процъфтяват също трябва да бъдат в списъка ви с желания.


Гледай видеото: Evidence-Based Weight Loss: Live Presentation (Може 2022).


Коментари:

  1. Tygokazahn

    Това е вярно.

  2. Ceolbeorht

    Не е хванат, не е високо! Защо се нарича молитва, когато говориш с Бог, и шизофрения, когато Бог е с теб? Когато решите да се отърсите от старите дни, уверете се, че не падне !!! Всичко добро в живота е или незаконно, неморално или затлъстяване

  3. Shan

    Bomb watch everyone!

  4. Custennin

    Присъединявам се. And I have faced it. Let's discuss this question. Тук или в PM.

  5. Shayten

    Какъв забавен отговор

  6. Keaghan

    Потвърждавам. И аз съм се сблъсквал с това.



Напишете съобщение