Информация

12 начина да създадете здравословна привързаност с вашето осиновено дете

12 начина да създадете здравословна привързаност с вашето осиновено дете

Препечатано от:

Каквато и да е историята на вашето дете, отзивчивото родителство е от ключово значение за сигурната и любяща връзка. Ключовете за формиране на здравословна привързаност са същите дали детето е осиновено или се е родило в семейство.

Когато по-голямо бебе или малко дете идва при нас с анамнеза - преживявайки, да речем, загубата на обожан възпитател в сиропиталището си - много от нас се притесняват: това дете ще формира ли силна привързаност към мен? Основните стъпки за здравословна привързаност са едни и същи дали детето е осиновено или се е родило в семейство. Прикачването е процес. Точно както един прекрасен момент на любов и закрила не прави връзка между родител и дете, така и един труден момент не означава проблем с привързаността.

Без значение каква е историята на вашето дете, тя почти сигурно има способността да изгражда здрави, сигурни и добре привързани отношения с вас. Първоначално подготвих тези точки на отзивчиво родителство с бебета, малки деца и малки деца. Но родителите, които са осиновили по-големи деца, също могат да ги използват като основа за засилване и поддържане на отношенията, които искат да развият с децата си.

12 ключове за отзивчиво родителство

1. Бъдете предвидими. Бъдете там за вашето дете. Отговаряйте на виковете му, крясъците и обажданията. Независимо каква е възрастта на вашето дете към момента на осиновяване, реагирайте устно или физически в рамките на 15 секунди. Детето ви трябва да ви приеме за даденост; тя трябва да знае, че ако има нужда от теб, ти ще дойдеш.

2. Бъдете съпричастни и чувствителни. Запитайте се: "Какво може да ми мисли в момента детето ми?" или "Как би изглеждало това от гледна точка на детето ми?" Не приемайте, че детето ви преживява събития както вие - или както смятате, че трябва. Върви бавно. Внимавайте за намеците на вашето дете.

3. Бъдете емоционално достъпни. Детето ви трябва да ви вижда как изразявате различни емоции. Демонстрирайте удоволствие, когато я видите и се усмихнете, когато говорите с нея; говори за тъга, когато имаш сълзи. Вашето дете трябва да започне да разбира и да изразява собствените си емоции. Ако има думи, които да опишат чувствата му, няма да е необходимо да ги действа или да ги държи погребани вътре.

4. Не приемайте лично поведението на детето си. Много родители споделят колко се нараняват, когато детето им ги изтласка, бяга от тях или отказва да се гушка. Докато децата се научават да изразяват себе си с думи, родител може да чуе "Ти си зъл!" "Мразя те!" или страховитата „Ти не си моята истинска мама“. Това не са отхвърляне, а израз на страх, гняв, безсилие, ужас и други трудни чувства. Способността на вашето дете да изразява емоция все още не е напълно развита.

5. Сдвоете думите с действия. Когато влезете в стаята на детето си след неговата дрямка, започнете да говорите. "Добро утро! Как беше дрямката ти? Сега ще те кача и тогава можем да тръгнем да се разходим. Как звучи това? Липсваше ми, когато спиш. Надявам се, че си починал добре. Ти са най-доброто момче в целия свят! " Детето ви трябва да свързва възпитателните действия с вас и с вашия глас.

6. Взаимодействайте с очакването. Дръжте се с детето си така, сякаш то е реагирало на вас по начина, по който сте искали или очаквали. Ако детето ви обърне глава, когато дойдете да го вземете, се преструвайте, че е погледнало право към вас, посегнало е към вас с отворени ръце и се усмихна. Погледнете право на детето си, издърпайте ръцете си и отворете, когато влизате в стаята, усмихвайте се и казвайте любящи, приветливи думи от рода на „Ето ти! Чаках те. Виж, ръцете ми са готови да те държа “.

7. Станете съсредоточен върху детето и следвайте ръководството на детето си. При нормални обстоятелства децата започват да чувстват, че са център на Вселената. Това е очаквана част от развитието и важна. Наличието на период в живота ви, когато се чувствате център на всичко, което се случва около вас, помага да определите кой сте и вашето чувство за собствена стойност. Изгражда вътрешна сила. Родителите, които подкрепят тази фаза на развитие, често намират децата си да стават по-независими и самостоятелни. Позволете на детето ви да бъде отговорно. Имитирайте я, играйте последващия лидер или казва Саймън, или я оставете да се преструва, че е мама и вие сте детето.

8. Направете контакт с очите. Ако детето ви откаже, работете върху него с течение на времето - не насилвайте, но и не игнорирайте поведението. Играйте „Виждам се“, като надничате детето си, правите контакт с очите, след което пак се скривате. Игривостта намалява чувствата на заплаха и прави взаимодействията с вас забавни и възнаграждаващи.

9. Очаквайте хленчене, прилепване и изтръпване. Не си тръгвайте - останете и го разгледайте. Целта на детето е да ви държи близо до него. Тези поведения ще отшумят, когато детето ви се научи да се изразява по-добре. Отговорете положително. Сложете думи за действията на детето си: „Изглежда, че трябва да сте с татко в момента“. - Опитваш ли се да ми кажеш, че искаш да остана при теб? Издърпването обикновено засилва тези поведения. Добре е обаче да си поставите нежни граници: „Звучи ми, че трябва да седя с теб в момента; можеш ли да ми кажеш това с голям момичен глас?“ "Бих искал да те накарам да седнеш в скута ми, но трябва да ми дадеш малко" мамо пространство ", за да те видя по-добре." Останете с изпитващо дете и й кажете, че всичко ще е наред и е добре да сте луда. Това не означава, че се поддавате на интриги и оставяте детето да си има път - освен когато „пътят му“ е по-близо до вас. И понякога се налага да напуснете - например при отпадане на детски градини. Вашето дете ще дойде да разбере това. Също така, имайте предвид детето, което никога не изтръпва; той може да не знае как да изрази нуждите си и може да се нуждае от помощ при научаването как да изразява трудни чувства.

10. Създавайте ритуали и рутини. Ако детето ви знае какво да очаква, то ще изпитва по-малко стрес. Рутината, вградена в преходи, като например лягане или отиване на детска градина, повишава увереността. Предсказуемите дейности също помагат да се осигури структура за изразяване на емоцията. Детето ви може да плаче, когато си тръгнете, но плачът трябва да е свързан с нормална тъга заради временната раздяла, а не поради неорганизиран преход. С течение на времето, докато детето расте, ритуалите и рутините трябва да се променят. Четене на Лека нощ Луна може да е занимание преди лягане, когато детето е на годинка; когато тя е на 2, тя може да избере две или три книги, които да прочетете; и когато е на 8 или 9, тя може да прочете собствената си книга преди лягане.

11. Никога не позволявайте краката й да докосват пода! Задръжте я, докоснете я и я носете. При бебетата меките носители са полезни, като държите детето си близо до тялото си. При по-големите деца дръжте ги наблизо, като се държите за ръце или поставяте ръката си около тях. Носете го до леглото или от колата. Играйте piggyback. Гушкане и рок.

12. Не можете да развалите това дете! Колкото по-сигурно се чувства вашето дете сега, толкова по-независимо ще стане по-късно. Колкото повече реагирате, толкова по-малко поведения ще видите, предназначени само за да спечелите вниманието ви. Вашето взаимодействие ще стане по-богато и задълбочено.

Открийте повече:


JoAnne Solchany, доктор на науките, R.N., е осиновителка на Анна и Ник и асистент по професия по психично здраве и детско психично здраве в Университета на Вашингтон в Сиатъл. Версия на тази статия се появи в Малко съкровище, и тя е препечатана с разрешение.

Copyright © 2014 Изграждане на вашето семейство


Гледай видеото: Изоставен като бебе, Тихомир помага на осиновени (Може 2021).