Информация

Родители срещу микроби: Ръководство за оцеляване в мръсен свят

Родители срещу микроби: Ръководство за оцеляване в мръсен свят


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ако хората официално обявят война срещу микробите, Никол Титли може да бъде генерал на терен. По време на сезона на настинка и грип, учителят по изкуство в началното училище от Витлеем, Кънектикът, носи със себе си спрей бутилка с разреден белина до магазина за хранителни стоки. Тя ще напръска и избърше външната страна на кутия с бисквитки, преди да стигне до нея близо до 3-годишната й дъщеря Елизабет.

„Педиатърът ми казва, че трябваше да работя за отдела за здравна инспекция“, казва тя.

В другия лагер майката на петима Ивон Михаилов от Флинт, Мичиган, оставя микробите да падат, където могат. "Аз съм доста разпуснат за цялата работа", казва тя.

Не е строга към миенето на ръцете и не очаква награди за домакинството. "Бебето ми пълзи по пода и дъвче какво ще стане там."

Истината е, че микробите са и приятел, и враг. Много от микроскопичните организми, които наричаме микроби (бактерии, вируси, протозои и гъби), са или безобидни, или помагат да поддържаме телата си безпроблемно.

И теория, наречена хипотеза за хигиена, предполага, че ранното излагане на дете на определени микроби помага на имунната му система да направи разлика между вредни и безвредни вещества, което може да помогне за предотвратяване на астма.

За съжаление, някои микроби могат да причинят астма вместо това. Освен това микробите могат да донесат настинки, грип и хранителни отравяния, които не правят децата по-здрави или имунната им система.

И така, какво може да бъде Вашият най-добрата стратегия в борбата с микробите? Повечето хора разработват подход, който е част от науката, част предпочитания. За да ви помогнем да се справите с вашите, помолихме експерти и майки за техните отговори на пет от най-належащите зародиши въпроси на родителите. Ето техните бойни тактики.

Колички за пазаруване: рисковано каране?

В наши дни магазините за хранителни стоки признават, че някои хора се чувстват мрачни към микробите на дръжките на количките - антисептичните дозатори за избърсване се превръщат в закрепване в магазините. Но не всички родители се възползват от тях.

"Никога не използвам кърпичките", казва Каролин Маккарти, майка на един от Декатур, Джорджия, с друг на път. "Израснахме да яздим наоколо в колички за пазаруване и се справихме добре."

За други родители самото избърсване не е достатъчно. В допълнение към своята бутилка за избелване, мама от Кънектикът Титли носи собствена покривка за количка, за да държи дръжката под опаковки.

Дръжките на количките наистина могат да бъдат покрити с микроби, казва Елизабет Скот, професор по биология в Симънс Колидж в Бостън и основател на Центъра за хигиена и здраве в Симънс в дома и общността. "Тогава отново микробите са абсолютно навсякъде." Тя казва, че майките и татковците биха могли бързо да изтрият дръжките на количките, но "това не би било мое притеснение."

Алисън Айело, професор по епидемиология в Университета на Северна Каролина в Гилингс Школата на Глобалното обществено здраве на Chapel Hill, се съгласява, че дръжките на количките не представляват особена заплаха за здравето, поне не повече от дръжките, телефоните и други зародиши. покрити предмети в нашия живот.

Когато пазарувате хранителни стоки, обърнете внимание на ръцете си, а не на дръжките, казва Скот. "Ако получа малко пилешки сок на ръцете си, ще използвам дезинфектант за ръце или антибактериална кърпа върху тях", казва тя. Бактериите, пренасяни с храна, дебнещи от сурово месо, риба или зеленчуци, представляват по-голяма заплаха от всички други микроби, които вероятно ще попаднете на други места в магазина, казва тя.

Всъщност проучване от 2010 г. установи, че карането в количка до сурово месо или птици може да повиши риска детето ви да вземе бактериална инфекция. Задържането на детето в седалката на количката и поставянето на месо и птици в кошницата, където вашето малко дете не може да го докосне, може да доведе до голяма промяна.

Долен ред: Изтриването на дръжката на количката е бърз начин да осигурите на детето си малко допълнителна защита. Но истинската опасност в магазина е суровото месо, домашни птици и риба - затова нагласете дезинфектант за ръце на алкохол, ако влезете в контакт с тях, и дръжте детето си на място, където то не може да докосва пакетите.

Правилото за пет секунди: Наистина ли се отчита?

Всички сме чували за правилото от пет секунди: Ако даден предмет е бил на земята за по-малко от пет, все още е безопасно да яде (или да остави бебето си да се насити). Но никоя от майките, с които говорихме, не следваше този прочут показател. Алтернативното им правило? Местоположението има значение много повече от времето.

„Не се разстройвам, ако дъщеря ми изяде нещо от пода у дома“, казва Черил Луц, учител по четене и майка на 3-годишна възраст в Лонг Айлънд, Ню Йорк. "Но ако нещо падне в мола, не искам това в устата й."

Дори загриженият Титли казва, че ще остави дъщеря си да яде от пода у дома, „защото знам, че е чисто“.

Подът с чист вид може да бъде заблуждаващ, тъй като подът е толкова чист, колкото инструментът, използван за измиването му. Помислете за моца, който се използва у дома - или в кафене или ресторант - и се запитайте дали искате да хапнете нещо, което е паднало върху него.

Учените са проучили правилото за пет секунди и са установили, че бактериите могат да се придържат към храната веднага щом удари пода. Проучване от 2007 г. установи, че бактериите салмонела могат да заразят храната почти веднага и на някои повърхности може да оцелее до четири седмици.

Вярно е, че някои бактерии не са вредни и дори вредните може да не са достатъчно обилни, за да ви разболеят, ако вземете парче храна веднага щом падне. От друга страна, може би кучето ви просто е седяло точно там, където детето ви е пуснало парченце банан.

Повечето етажи са прекалено сухи, за да бъдат особено херметични, казва експертът по обществено здраве Айело. И все пак тя не насърчава честата паша на пода: "По-добре е да се обърка с страна на предпазливост при малки деца, особено ако подът е влажен." Ако гроздето попадне в пръскане на сок от сурово месо, дори една секунда може да е твърде дълга, казва тя.

Долен ред: Пускането на крекер върху чист и сух под не може да причини никаква вреда, но помнете старата поговорка: "Когато се съмнявате, изхвърлете я!"

Обществени санитарни възли: Централна гара Герм?

Самата мисъл за обществена тоалетна седалка може да даде на родителите, които са в съзнание за покълване. Мама от Кънектикът Никол Титли използва тоалетна седалка за сгъване и придвижване, а нюйоркският Шерил Луц обзавежда обществени места с тоалетна хартия.

Но тоалетните седалки не са толкова опасни, колкото много родители се страхуват, казва професорът по микробиология Скот. Зародишите, които се спотайват там, вероятно няма да разболеят дете.

Ръцете (не дъната) са основният вид транспорт и следователно са истинската грижа.

„Много е важно децата да почистват ръцете си, когато напускат тоалетната“, казва Скот.

Направете измиването на ръцете с потници, а не само на бензиностанции, молове и ресторанти - прилагайте правилото и у дома. Един добър, задълбочен скраб със сапун и вода трябва да отнеме 15 секунди.

Долен ред: Юкият бъг не е заплаха, когато е отзад на детето ви. Доброто измиване на ръцете е далеч по-важно от избягването на контакт със тоалетната седалка.

Дезинфекциращи ръцете: Необходимост или свръхкомбинат?

Майка на пет Михаилов се отказа да носи дезинфектант за ръце на алкохолна основа, след като едно от малките й деца се опита да извади салф от бутилка. "Това трябва да е по-опасно от микробите", казва тя.

Бъг-бутър Титли рядко напуска дома си без него. А Луц, майка на 3-годишно дете, попада някъде по средата. "Това е едно от онези неща, които правя, когато си спомням", казва тя.

Епидемиологът Айело казва, че дезинфекцирането на гелове може да бъде полезна защита срещу микроби. „Наистина е важно да измиете ръцете си в критични точки: преди хранене, след домашно животно и след използване на банята“. Дезинфектантите за ръце не са перфектни - те не се отърват от всички микроби или вредни химикали и няма да се отърват от мрачни петна, могат да дадат на микробите място да се скрият. Но ако наоколо няма мивка, тя казва, че дезинфекционните средства за ръце са добра алтернатива.

CDC препоръчва да изберете средство за дезинфекция на ръцете, което съдържа най-малко 60 процента алкохол. Вземете хубаво количество върху ръцете и разпределете гела по цялата повърхност, дори под ноктите.

Имайте предвид, че честата употреба на средства за дезинфекция на ръцете може да доведе до суха кожа и прекалената употреба може да доведе до напукване или напукване на кожата, отваряне на малки вратички към инфекция - точно това, което се опитвате да избегнете. Също така, не ги използвайте при бебета и малки деца, които ще си слагат пръсти в устата.

Долен ред: Геловете с правилното количество алкохол са чудесна алтернатива, когато сапун и вода не са налични. Използвайте нужното количество, както е описано на бутилката.

Домакински почистващи препарати: Кое работи най-добре?

Когато става въпрос за нападение на микроби у дома, изборът на правилния арсенал от почистващи препарати може да бъде смущаваща задача. Въпреки че много продукти твърдят, че са антибактериални - това и антисептично - това, бременната мама Макарти не е склонна да използва нещо по-сурово от сапуна и водата.

„Повече ме притеснява химикалите и почистващите препарати, отколкото бактериите“, казва тя. "Не е нужно да заличите всеки зародиш там."

Майката на пет години Mihailoff обикновено зависи от мокра кърпа, за да поддържа кухнята си чиста, въпреки че от време на време ще използва почистващ препарат за вана и плочки за по-сериозно почистване. Титли, майка на малко дете, може да обобщи подхода си за почистване с пет думи: белина и много от нея.

Според микробиолога Скот, простият сапун и вода наистина могат да бъдат добри за премахване на микроби - стига да можете да вземете вещта до мивката и да й дадете добър скраб. (Сапунът и водата измиват микробите; дезинфектантите убиват микробите при контакт.)

Но за плотове и други повърхности сапунът и водата не са достатъчни, особено ако използвате парцал или гъба, които се мотаят в мивката. "Ако използвате гъба на плота, не отстранявате бактерии, а просто ги разпространявате наоколо", казва тя.

Скот препоръчва да използвате дезинфекционен спрей за „критичните повърхности“, където се събират микроби, включително кухненски плотове, станция за смяна на памперси на вашето дете и банята. Можете да си направите собствен дезинфекционен разтвор, като смесите супена лъжица хлорен белина с литър вода. След като напръскате, избършете го с чиста парцал, гъба или хартиена кърпа.

(За да дезинфекцирате използвана гъба, намокрете я и я залепете в микровълновата за две минути - проучванията показват, че това е достатъчно, за да взриви микроби, за да се разруши. Пускането й през най-горещия цикъл в съдомиялната машина също ще я почисти, макар и не толкова ефективно, колкото микровълнова печка.)

Няколко бележки на предпазливост при използване на хлорен избелвател: Никога не го смесвайте с други почистващи препарати (комбинацията може да създаде опасен газ), съхранявайте го безопасно далеч от обсега на деца и не забравяйте, че не е по-добре - разреденият разтвор е ефективен , а правият белина е излишен. Следвайте указанията за разреждане на етикета.

Разтворът за избелване и вода започва да губи своята ефективност след 24 часа, според производителя, затова го замествайте редовно.

Долен ред: Вашите най-добри залози са добър скраб в мивката с обикновен сапун и гореща вода и дезинфектант за спрей за неща, които не можете да хванете до мивката.

Колко знаете за най-добрите начини да защитите детето си?
Тествайте своя зародиш IQ!

Нашият сайт 7: Най-добри начини за прогонване на микробите

Не е нужно зародишен войн, за да поддържа семейството добре защитено от болести, пренасяни от бъгове. Просто следвайте тези седем основни, важни стъпки


Гледай видеото: Истината за ваксините, които поставят на децата ни - Shots In The Dark - BG subtitles (Юни 2022).


Коментари:

  1. Jermane

    Добре !!! Нека изчакаме най-доброто качество

  2. Kagaramar

    Предлагам да видите сайт, който има много информация по тази тема.

  3. Kin

    Quick Answer, a sign of comprehensibility)

  4. Mikakree

    Браво, прекрасната идея

  5. Adken

    In it something is. Now all turns out, many thanks for the help in this question.

  6. Amald

    Съжалявам, но според мен те сгрешиха. Аз съм в състояние да го докажа. Пишете ми в PM.



Напишете съобщение