Информация

Как да говорите с вашия предучилищник за насилствени събития в новините

Как да говорите с вашия предучилищник за насилствени събития в новините

Когато масова стрелба или друго насилствено събитие удари националните новини, може да бъде борба да се обясни какво се е случило с вашето предучилищно дете или дете в училищна възраст. Тези съвети и отговори на често задавани въпроси ще ви улеснят. Най-важното, уверете детето си, че е в безопасност.

Разберете какво вече знае вашето малко дете

Доколко вашето предучилищно дете или дете в училищна възраст разбира за насилствено събитие като масово снимане, отчасти зависи от това колко излага се на медиите. Децата имат трудности да разграничат фантазията и реалността, а някои смятат, че едно събитие се повтаря всеки път, когато видят повторение.

Виждането на новините може да изплаши и обърка малките деца, защото те трябва да гледат на света като на безопасно и предвидимо място - особено на места, където редовно прекарват времето си, като например детските си градини, предучилищното образование или началното училище.

Възрастта на вашето дете също ще повлияе на това колко е наясно. Предучилището може да остане неизложено на плашещи новини или да не се настрои достатъчно, за да се уплаши. Дете в училищна възраст, което може да има повече медийна експозиция и да чуе повече разговори на детската площадка, е по-вероятно да разбере, че се е случило нещо сериозно.

Ако детето ви е щастливо забравено и не показва признаци на тревожност, няма нужда да й казвате за събитие с насилие. Ако тя е наясно, внимателно проучете разбирането й за това, за да можете да изчистите всякакви заблуди. Например, тя може да не схване факта, че училищна стрелба се е случила далеч.

Ако се притеснявате за промени в детето си в отговор на насилие, вижте по-долу "Признаци, че детето ви може да не се справя добре".

Как ще се отрази реакцията ми на насилствено събитие върху детето ми?

Деца от всички възрасти - включително бебета, малки деца и деца от предучилищна възраст - вдигат емоционалния тон у дома и го огледало. Така че дори ако детето ви не схване точно какво се е случило, то ще бъде засегнато от вашата реакция.

Ако сте спокойни, детето ви може бързо да забрави за събитието. Но ако сте разстроени, детето ви вероятно също ще се разстрои - дори и да не знае защо. Ако възрастните в живота му действат по различен начин, важно е да сте готови да го успокоите и да осигурите някакъв контекст, подходящ за възрастта.

Ако детето ви попита например: "Защо плачеш?" отговоря честно: "Тъжен съм, защото някои хора бяха тежко наранени."

Съвети за разговор с детето за насилствени събития в медиите

Обикновено малките деца предполагат, че събитие някъде другаде би могло да ги удари по-нататък. Подчертайте, че подобни събития са изключително редки и че в света има много повече добри хора, отколкото лоши.

Уверете детето си, че тя и семейството й са в безопасност. Най-важното е да напомните на детето си, че много хора - вие, учители, полицаи, пожарникари - работят, за да я запазят. Бъдете конкретни за това какво точно се прави, за да я пази на места, където често ходи. Обърнете внимание, че непознати не са допуснати до нейното училище или детска градина, а у дома си заключвате вратите и прозорците през нощта.

Освен това я уверете, че другите, за които се грижи, са в безопасност. Ако попита: "Добре ли е баба?" можете да кажете: „Да, тя е добре. Тя е далеч от мястото, където са се случили тези лоши неща. Искате ли да се обадите и да поговорите с нея?“

Дръжте го просто и докрай. Можете да споделяте основни факти, включително какво се е случило и къде, но го поддържайте кратки и избягвайте графичните подробности. Използвайте думи, които вашето дете ще разбере - кажете „тъжно“, а не „трагично“, но избягвайте да бъдете твърде неясни. Може да кажете: "Лош човек влезе в магазин с пистолет и нарани някои клиенти. Полицията пристигна и помогна да се запазят много хора."

Ако детето ви иска да знае защо се е случило, може да кажете, "Не знам защо това се е случило. Може би човекът, който направи това, беше изключително ядосан и той го извади на други хора."

Бъдете честни, но адаптирайте отговора си към възрастта на детето си. Може да е изкушаващо да облъчите страховете на детето си с лъжи, но кажете истината по подходящ за възрастта начин.

Например, ако вашата предучилищна възраст попита дали същото насилствено събитие може да се случи там, където живеете, можете да кажете: „Не мисля, че това ще се случи тук“ и да повтори, че много хора помагат да я пази всеки ден.

С ученик в клас може да искате да бъдете честни, че това може да се случи във вашата общност, но подчертайте колко е малко вероятно и помогнете да го представите в перспектива: „Такива неща не се случват много често - затова правят новината, когато го правят. " Отново споменете мерките за безопасност, като заключени врати или охранителни камери в училище.

Утвърдете чувствата на детето си. Попитайте дали детето ви има въпроси. Това й показва, че уважавате това, което мисли и чувства. Пазете отговорите си честни, но кратки.

Деца в предучилищна възраст могат да съобщят страховете си чрез игра, рисуване или действие (засилени изобилие, предизвикателство или несигурност). Децата в училищна възраст обикновено използват комбинация от говорене и игра.

Нека детето ви знае, че е естествено да изпитва различни емоции, като страх. Насърчете я да ви каже как се чувства. Можете да моделирате това, като й кажете, че се чувствате тъжни от случилото се. Изкуството или ролевата игра могат да бъдат добър начин за децата да изразят емоции, които им е трудно да изразят думите си.

Внимавайте за нови страхове. Нуждата на вашето дете от успокоение може да надхвърли новините за събитието. Новите страхове през нощта, като чудовища или тъмнина, могат да изникнат или детето ви може да се страхува от непознати или други неизвестни. Успокойте детето си: "Под вашето легло няма чудовища. Нека да погледнем заедно." Детето ви просто иска да знае, че тази вечер ще бъде в безопасност в собственото си легло.

Ако детето ви задава въпроси за смъртта, можете да го използвате като трамплин, за да говорите за него, но основната й грижа е наистина: "Безопасен ли съм?" Отново я уверете, че тя не е в опасност и че вие ​​и останалата част от семейството сте в безопасност.

Какво друго мога да направя, за да помогна на детето си?

Предлагайте комфорт. Прегърнете детето си, играйте любимата му игра или се извийте с книга, която се чувства добре.

Придържайте се към рутините. След страшно събитие може да се изкушите да защитите детето си. Но чувството за нормалност ще помогне на детето ви да се чувства по-сигурно. Заведете детето си на училище или детски градини, ако това е вашето ежедневие, и продължете да ходите на места като парка, спортни практики и класове.

Внимавайте за промени. Вижте "Признаци, че детето ви може да не се справя добре" по-долу.

Трябва ли да предпазя малкото си дете от новините?

Да. Малките деца имат проблеми с разграничението между фантазия и реалност. Някои деца смятат, че едно събитие се случва отново всеки път, когато го видят. Най-добрата стратегия е да предотвратите възможно най-голямото ви дете да бъде изложено на насилствено съдържание - новини, телевизионни предавания или филми.

Не гледайте и не слушайте новините и не обсъждайте насилие с други възрастни, когато вашият предучилищник или дете в училищна възраст е на разстояние от слуха. Дръжте вестници или списания с графични изображения извън обсега и не гледайте новините на никое устройство, когато детето ви е наблизо.

Ако вашето дете вече е запознато с инцидента, може да е полезно да прегледате покритието, насочено към по-младите хора заедно, и след това да го гледате заедно. По този начин можете да се подготвите да отговорите на въпросите й и да й помогнете да обработва информацията. PBS Kids е добър източник за полезна за децата информация.

Американската академия по педиатрия (AAP) препоръчва да се пазят всички екрани около деца, по-малки от 18 месеца, много ограничено екранно време за по-големи деца и не повече от час екранно време на ден за деца на 2 и повече години.

Признаци, че детето ви може да не се справя добре

AAP съветва родителите да търсят следните невербални признаци, че детето им може да не се справя добре след новини за трагично събитие:

  • Проблеми със съня: Вашето дете може да се страхува да заспи, да има лоши сънища или да се мъчи да се събуди.
  • Физически оплаквания: Вашето дете може да се оплаче от главоболие, болки в стомаха или от умора. Апетитът му може да се увеличи или намали.
  • Промени в поведението: Детето ви може да регресира и да се държи по-незряло, например, да хленчи или да падне отново в гърненце, или да стане взискателно и прилепващо.
  • Емоционални проблеми: Вашето дете може да се почувства депресирано, тревожно, уплашено или неоправдано тъжно. Други признаци могат да бъдат раздразнителност, социално оттегляне или натрапчива игра, като например да предизвикваш травматично събитие отново и отново.

Ако детето ви има проблеми с справянето, говорете с неговите учители и училищен съветник, ако има такъв. Ако въпреки усилията ви да успокоите страховете му, оставате загрижени или детето ви продължава да показва някой от горните признаци в продължение на няколко дни, говорете с неговия лекар или специалист по психично здраве.

Ресурси за родители

  • Ресурси за разговори с деца за насилието от Американската академия по детска и юношеска психиатрия
  • Съвети за преподаване на детски новини и медийна грамотност от Common Sense Media
  • Съвети за разговор с деца след травматично събитие от федералното правителство

Научете повече


Гледай видеото: ЯДЕМ ХРАНА ПО АЗБУЧЕН РЕД. С НАКАЗАНИЯ (Може 2021).